natuurgeneeskunde

Mindfulness bij burn-out: wat werkt wel, en wat niet

Burn-out is een van de meest voorkomende mentale klachten van deze tijd, en tegelijk een van de meest hardnekkige. Bedrijven zetten er van alles...

Welke voeding voedt je darmmicrobioom écht? Inzichten uit UMCG-onderzoek

Darmgezondheid is een van de snelst groeiende onderzoeksgebieden binnen de gezondheidswetenschap, en voeding staat daarbij steeds vaker centraal. Maar welke voedingsmiddelen maken nu echt...

Natuurlijke middelen die effect kunnen hebben bij psychische gezondheid

“Natuurlijke geneeswijzen, natuurlijke middelen en psychische gezondheid – het blijft een beladen onderwerp”, schrijft hoogleraar Jim van Os. “Sommigen zweren erbij, anderen doen het...