Op deze pagina vind je een zorgvuldig samengestelde selectie van boeken, documentaires en films die uitnodigen om met een bredere blik naar gezondheid, welzijn en persoonlijke ontwikkeling te kijken. Van inspirerende verhalen en verdiepende boeken tot documentaires en films die nieuwe perspectieven bieden.
Gebruik de selectie om je verder te verdiepen in thema’s die bij jou passen, nieuwe inzichten op te doen of simpelweg inspiratie te vinden voor een bewuster en gezonder leven.
Boek van de week
Liefdeskracht van Huub ter Haar gaat over het herstellen van de verbinding met jezelf in een wereld vol prikkels, haast en afleiding. Ter Haar beschrijft hoe we onze grenzen en emoties gemakkelijk uit het oog verliezen en daardoor steeds verder van ons lichaam en gevoel af kunnen komen te staan.
Met herkenbare voorbeelden en praktische inzichten laat het boek zien waarom verbinding volgens hem essentieel is voor meer balans en veerkracht. Aan de hand van onder meer ‘De Schijf van Vijf voor je Lijf’ en de ‘Ruimtemakers voor meer liefdeskracht’ biedt Liefdeskracht handvatten om bewuster te luisteren naar jezelf en opnieuw ruimte te maken voor wat er werkelijk toe doet.
Nu te koop op: https://www.lijfkracht.nu/boekliefdeskracht
